Форум доступен на основном домене: временно не доступен olymprc.biz olymprc.com И также в TOR сети по ссылке: olymp3z5tdjywb2piewcrqqtrtmkgexhrzpytnq2vuli5dpjdu764wyd.onion Если основной домен не доступен, то можете использовать зеркала: olymprc54rbqyfv3ddr2jwdqzvrayed7zg4d7izvm6sreha5ax6wtwyd.onion
olymp4e74mzx74pz5tzryfr7slh3azefmu4cchg5vzoqzeqovuvj6gid.onion
Менять зубную щетку следует каждые 3 месяца. Отказаться от старой щетки нужно и раньше, если вы пользовались ей, пока болели, и особенно, если при этом она хранится вместе с другими зубными щетками. Следите за состоянием щетины: если она растрепалась, тщательно почистить зубы такой щеткой уже не получится. Поскольку дети, как правило, действуют щеткой энергичнее, чем взрослые, детские зубные щетки приходится менять чаще.
На свежем воздухе, а еще лучше - в горах или на море, вы, может, и не обретете счастья, но уж здоровье-то точно улучшится, полагаете вы. И, наверное, считаете, что наука это давно подтвердила.Время, проведенное на природе, снижает уровень стресса. Когда мы прогуливаемся или даже просто сидим под деревом, кровяное давление и частота пульса снижаются.
Съел, и голова не болит:
еда от головной боли! Снова заболела голова? Прежде, чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть (чтобы съесть). Еда – не просто топливо для организма. Каждый продукт – это химическая лаборатория. И в некоторых из них точно есть то, что нам может помочь от головной боли.
По данным ЮНИСЕФ, ежедневно (!) только от диареи, которую еще называют «болезнью грязных рук»,
В мире умирают пять тысяч детей. Половины этих смертей можно было избежать, если бы они тщательно мыли руки с мылом перед едой и после посещения туалета. Поэтому столь простая гигиеническая процедура, как обычное мытье рук, может спасти и спасает тысячи детских жизней ежедневно. Она не только помогает предупредить заражение организма вредоносными вирусами и инфекциями, но и делает нашу жизнь более комфортной, приятной и безопасной.
Американским исследователям впервые удалось доказать, что у подростков, которые едят много соленой пищи, проявляются признаки более быстрого старения клеток. Исследование, проведенное учеными из Университета Джорджия Риджентс, показало, что снижение потребления соли может замедлить процесс старения клеток. Это, вероятно, будет особенно эффективным для людей, которые страдают от избыточного веса или ожирения. Кроме того, употребление большого количества соли увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
По данным Всемирной организации здравоохранения, пик эпидемии наблюдается в пяти странах планеты:
Бразилии, Эквадоре, Перу, Саудовской Аравии и в России. Великобритании и США удалось обуздать рост количества заболевших, а большинство стран Западной Европы преодолели кризис и постепенно смягчают карантинные меры.
В мире остается еще несколько стран, где пик эпидемии не пройден. В США зафиксировали еще 24 000 новых зараженных. Это на 5 000 меньше, чем неделей ранее. Эпицентр остается в Нью-Йорке, а также в штатах Нью-Джерси и Иллинойс. Другие штаты, где ситуация под контролем у медиков, начинают ослаблять жесткие меры карантина. Так губернатор Калифорнии Гэвин Ньюсом объявил, что разрешает розничным предприятиям открывать свои двери. Магазины одежды, обувные, книжные и спортивных товаров возобновили работу, в то время как рестораны по-прежнему сталкиваются с ограничениями.
Ранее было установлено, что содержащиеся в томатном соке химические вещества, такие как гамма-аминомасляная кислота, действуют наподобие "женского" гормона эстрогена.