Волшебная таблетка. Усиление работоспособности и улучшение ума.

[JOUR]

Решил написать вам об усилении работоспособности и умственной деятельности. Мораль в том, что волшебных таблеток нет. Чудес не бывает. Однако при грамотном использовании эти вещества позволяют значительно увеличить работоспособность. Вы сможете сутками работать, оставаясь сконцентрированным, практически не есть и не спать (следует все же есть и спать), а мозг будет действовать значительно быстрее, просчитывая ходы. Все это похоже на то, как после винды поставить хороший линукс с xfce или fluxbox. С другой стороны, бездумное употребление этих веществ может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Общие рекомендации​

- Подружиться с медиками:
врачами, аптекарями (чтобы достать это, а заодно лечиться)

- Давать отдохнуть нервной системе. Месяц с этим - месяц без. Без ничего, не только без кофе (уж не говорю про таблетки), но и без газировок, спите по максимуму, желательно и днем. Нет такой возможности - значит меньше срок отдыха и реже, чем через месяц; но лучше так.

- Не употребляйте все это более нескольких месяцев подряд. Во-первых- эффективность веществ снизится, во-вторых- возрастают риски возникновения побочных эффектов.

- Все вещества принимать в первой половине дня, чтобы поспать ночью.

- Не употребляйте более одного/ двух препаратов из каждой группы. Вот, например, сильная рабочая связка: кола-йохимбин-родиола+лимонник-энергетики-кофеин-аминокислоты-кленбутерол-милдронат-пирацетам-антитох. Больше не надо, можно что-то исключить.

- Риск возникновения побочных эффектов возрастает при сочетании веществ друг с другом. Эффективность тоже.

- Не все препараты сочетаются друг с другом. Изучайте инструкции, в том числе на предмет побочек.

- Особенно осторожно следует относиться при наличии проблем со здоровьем (сердце, психика), желательно не использовать препараты из определенных групп.


Теперь приступим к описанию веществ.
Начиная с самых безвредных способов и заканчивая самыми ядреными (наиболее опасные - психостимуляторы, к опасным можно отнести также адренергические средства и ноотропы, остальные безопасны).

​

 

[JOUR]

Вещества​

Мозгу нужно питание, работает он на глюкозе. Если Вы не будете есть сладкого, ничего с ним не случится (вопреки написанному где-то на форуме), глюкозу он будет получать из другой еды. Но нам это не нужно, мы будем есть сладкое, желательно быстро усваиваемое.

- Глюкоза (декстроза)
- Сахар
- Газировка (содержит также кофеин, быстро усваивается)
- Варенье
- Шоколад (он медленно усваивается, но содержит алкалоиды теобромин и фенетиламин, а они способствуют повышению уровня серотонина в организме. Будете чувствовать себя радостнее, а это нам понадобится, учитывая, что большинство препаратов усиливают нервозность и напряженность).

Побочек нет (разве что разжиреете)

​

 

[JOUR]

Домашние энергетики
​

Рецепт 1

Заварите кипятком 3 пакетика черного чая и дайте настояться. Вылейте чай в бутылку, добавьте воды. Добавьте аскорбинки (можно много, до нескольких десятков). Охладите. В итоге в чае довольно много кофеина, а аскорбиновая кислота подавляет секрецию кортизола, хотя это нам и не особо нужно.


Рецепт №2

Все как в прошлом, чая можно больше пакетиков, а также можно добавить:
- глюкозу
- аминокислоты
- что-то из адаптогенов (о них ниже)
- гуарану

В магазинных энергетиках содержатся: бета-аланин, имбирь, кофеин, женьшень, таурин, гуарана, ниацин, синефрин, таурин, тирозин, йохимбин. Это нужно учитывать при приеме этих веществ отдельно, чтобы не было передозировки.

​

 

[JOUR]

Жиросжигатели​

Они повышают работоспособность.

- Синефрин (препарат растительного происхождения, содержится в горьком апельсине, используется как как замена эфедрину)
- Йохимбин (растительный алкалоид со стимулирующим действием и афродизиак, повышает потенцию)
- Гуарана (все действия обусловлены кофеином, поэтому их совмещение бессмысленно)
- Имбирь
- L-карнитин (слабый, зато безопасный)
- Омега-3 (это жиры). Обладают полезными эффектами для сердечно-сосудистой системы. Улучшают функцию мозга, поднимают настроение. Мозг состоит на 60% из жиров и нуждается в Омега-3 жирных кислотах, чтобы правильно функционировать. Рекомендуется киспользованию.

Почти все виды жиросжигателей хорошо совместимы между собой.
Побочки: классические (описанные в первом пункте), однако в данном случае едва ли проявятся.

​

 

[JOUR]

Актопротекторы и адаптогены​

Вещества, которые помогают организму адаптироваться к тяжелым условиям (одним из которых может считаться напряженная работа).

Актопротекторы — препараты, которые способствуют устойчивости организма к нагрузкам без увеличения потребления кислорода, повышая коэффициент полезного действия (все это в спорте в основном использовалось).

- Милдронат
- Триметазидин
- Мексидол
- Бромантан
- Витаминные препараты (группы В, С). Витамины В хорошо поколоть.
- Спирулина
- Вита-мелатонин — не рекомендуется, покольку может, наоборот, пособствовать сну, а также сбивать цикл бодрствования и сна. Хотя он и повышает работоспособность.
- Беметил и аналоги. Могут вызывать тошноту, редко - рвоту.

Адаптогены — группа биологически активных веществ, обладающих тонизирующим влиянием на организм, они стимулируют нервную систему, повышают выносливость и сопротивляемость к вредным воздействиям. Само слово "адаптогены" происходит от слова "адаптация". В широком смысле, адаптогены - это вещества, повышающие адаптационные возможности человека. При обычном образе жизни они слабо эффективны, но помогают в случае наличия каких-то неблагоприятных условий (к которым может относиться что угодно, например, силовая или аэробная нагрузка, низкая или высокая температура).

Существуют разные мнения по поводу дозировки, рекомендую прислушаться к нижеизложенному, поскольку оно основано на надежных источниках.

Настойка женьшеня
10-15 капель 2-3 раза в день за 30-40 мин до еды в течение 2-3 недель, (если есть проблемы с засыпанием, принимать до обеда).

Экстракт элеутерококка
30-40 капель 1-2 раза в день за 30-40 мин до еды в течение 2-3 недель

Экстракт родиолы
7-10 капель за 15-20 мин до еды 2-3 раза в день в течение 3-4 недель

Настойка лимонника китайского (возбуждение ЦНС)
20-25 капель 2-3 раза в день (в первой половине дня) за 30-40 мин до еды в течение 2 недель.

Настойка аралии
по 10-15 капель 2 раза в день (в первой половине дня) в течение 3-4 недель

Настойка заманихи
20-30 капель за 30-40 мин до еды в первой половине дня в течение 3-4 недель

Экстракт левзеи
20-25 капель за 30-40 мин до еды в первой половине дня в течение 4 недель

Настойка стеркулии
20-30 капель 1-2 раза в день за 30-40 мин до еды в первой половине дня в течение 2-3 недель

Пантокрин жидкий
25-40 капель за 30 минут до еды 2-3 раза в день

После приёма необходимо проанализировать собственные ощущения в течение дня. Есть мнение, что, если они оказывают, наоборот, тормозящее действие, следует увеличить дозу. Также нередко наиболее эффективным считается родиола, а лимонник хорошо возбуждает нервную систему. Проанализируйте воздействие адаптогенов на себя без употребления других препаратов.

Не пейте адаптогены постоянно, соблюдайте продолжительность курса и дозировок, иначе организм адаптируется к их действию и эффект снизится. Это относится ко всем препаратам.
Для максимального эффекта можно принимать два препарата одновременно.

Адаптогены почти не вызывают побочных эффектов. Они не опасны даже в больших дозах. Иногда имеют место такие побочные эффекты как бессонница и повышение артериального давления, а также аллергия и индивидуальная непереносимость. Все побочные эффекты носят обратимый характер, то есть исчезают после отмены препарата.

​

 

[JOUR]

Адренергические средства
​

Как общее название не совсем корректно, поскольку здесь перечисляется несколько групп препаратов. Проще говоря, это - то, что помогает выработке адреналина (тоже некорректно сказано).

Адренергические средства

фармакологические препараты, которые активируют адреналиновые рецепторы.​

Многие адренергические средства используются в основном как капли от насморка в связи с их местным сосудосуживающим действием. К ним относятся пропилгекседрин, нафазолин, оксиметазолин и ксилометазолин. Будете как Джейсон Стэтхэм в "Адреналине". Есть также:

- Псевдоэфедрин (если достанете)
- Фенилпропаноламин

​

 

[JOUR]

Альфа-адреностимуляторы
​

- Мефентермин
- Метараминол
- Клонидин гуанфацин метилдофа

Бета-адреностимуляторы​

- Изопреналин
- Добутамин (сходен с дофамином)
- Тербуталин
- Сальбутамол
- Изоэтарин
- Фенотерол

Бета 2-адреномиметики
​

Почти все они запрещены. К ним относится адреналин и норадреналин.

- Изадрин
- Кленбутерол

Наиболее безопасным и рекомендуемым к использованию является кленбутерол. Широко применяется в спорте. Схема приема:

день 1: 20 мкг (0,02мг)
день 2: 40 мкг (0,04мг)
день 3: 60 мкг (0,06мг)
день 4: 80 мкг (0,08мг)
день 5: 100 мкг (0,10 мг)
день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
день 13: 80 мкг (0,08 мг)
день 14: 40 мкг (0,04мг)

Или же можно принимать месяц по 20-40 мкг.

В спорте используется вместе с кетотифеном, особого смысла в данном случае это не имеет, но можете попробовать.

Для этих веществ характерны все побочные эффекты, описанные в первом пункте. Напомню классически из них: нервозность, возбуждение, раздражительность, беспокойство, расстройства сна, головокружение, головная боль. Весьма вероятно повышение давления и тремор (руки трясутся). Также побочные эффекты связаны с тем, что подъем давления (а также вазоконстрикторное действие) может вызвать перегрузку и истощение сердца, острую сердечную недостаточность с развитием отека легких.

В целом не советую ничего, кроме кленбутерола, который при соблюдении дозировки безопасен.

​

 

[JOUR]

Ноотропные средства (ноотропы)
​

Можно было бы поместить их перед предыдущей группой с точки зрения вреда, но если употреблять только кленбутерол, то он однозначно безопаснее.

Ноотропы - вещества, стимулирующие обучение, улучшающие (восстанавливающие) память и умственную деятельность, повышающие устойчивость мозга к агрессивным воздействиям. В первую очередь это:

- Производные пирролидона: пирацетам (основанные на нем ноотропил, луцетам, его аналог мексидол), также этирацетам, анирацетам, оксирацетам, прамирацетам, дупрацетам, ролзирацетам, фенотропил и др.

- Производные диметиламиноэтанола: деанола ацеглумат, меклофеноксат.

- Аминолон (используется в психиатрии, не рекомендуется к употреблению)

- Бемитил (антитох). Хотя он и разрабатывался в военной академии в ходе экспериментов по улучшению ума, но является относительно слабым. По моему мнению пирацетам сильней. А так - пробуйте.

- Модафинил (мощный препарат, в России официально не продается).

- Производные пиридоксина: пиритинол, биотредин, энцефабол

- Производные и аналоги ГАМК: у-аминомасляная кислота (это упоминавшийся аминалон), никотиноил-ГАМК (пикамилон), у-амино-Р-фенилмасляной кислоты гидрохлорид (фенибут).

Фенибут не рекомендуется к использованию, поскольку оказывает обратный эффект, улучшая и удлиняя сон, усиливая действие снотворных. Такое же действие оказывают и некоторые другие ноотропы, смотрите, что пьете.

- Гопантеновая кислота, пантогам, кальция у-гидроксибутират (нейробутал).

- Нейропептиды и их аналоги: семакс, цереброзин

- Фенотропил (усиливает другие стимуляторы)

- Аминокислоты и вещества, влияющие на систему возбуждающих аминокислот: глицин, биотредин, L-тирозин, Бета-аланин.

Самыми безопасными являются аминокислоты, их можно спокойно употреблять.


Комбинированные ноотропы (содержат два, редко более препарата):

- Гамалате В6 (пиридоксина гидрохлорид, ГАМК, гамма-амино-бета-оксимасляная кислота, магния глутамата гидробромид)
- Нейро-норм (пирацетам и циннаризин). Его аналоги:
- Ноозом
- Омарон
- Фезам
- Цинатропил
- Эвриза
- Олатропил (ГАМК и пирацетам)
- Тиоцетам (пирацетам и тиотриазолин)


Побочные эффекты у ноотропов такие же, как были уже не раз указаны выше. Кроме того, существует риск усиления психопатологической симптоматики.

​

 

[JOUR]

Психоэнергизаторы и психостимуляторы
​

Психоэнергизаторы - лекарственные средства, главным эффектом которых является улучшение клеточного метаболизма клеток головного мозга. Все эти препараты способны повышать умственную работоспособность.

- Ацефен
- Сальбутиамин
- Актовегин
- Триметазидин
- Фосфокреатин (неотон)
- Мексидол

Как видите, мексидол попадал и в ноотропы, и к психостимуляторам его относят. То же происходит и с некоторыми другими веществами, например, с псевдоэфедрином, это связано с тем, что эти вещества и их группы близки и схожи между собой.

Учтите, что это - относительно новая группа лекарств, они вошли в клиническую практику в 1970—1980 гг.


Психостимуляторы(психомоторные вещества) значительно повышают физическую и умственную работоспособность. Одним словом, это - допинг. Но ничто не берется из ниоткуда, и они истощают энергетические запасы, нервную систему.

Наиболее мягкое влияние оказывают антиоксиданты и антигипоксаты:

- Мексидол
- Эмоксипин
- Гепарин
- Флунаризин
- Фезам
- Тиоцетам

Некоторые из антиоксидантов, наоборот, тормозят нервную систему и улучшают сон.

Другими безопасными препаратами являются аминокислоты и в частности глютамин. Однако его эффективность под вопросом. Некоторые считают, что он очень эффективен, другие - что все действие представляет собой "эффект плацебо".

​

 

[JOUR]

Другие психостимуляторы​

- Оксазолины (являются достаточно мягкими): 4-Метиламинорекс, Метиламинорекс, Аминорекс, Пемолин

- Лиздексамфетамин (тоже мягкий, его используют в США для лечения, в т.ч. детей)

- Кофеин (к психостимуляторам относится также никотин и кокаин)
- Сальбутиамин
- Пирацетам
- Церебролизин
- Нооклерин деанола ацеглумат
- Фенамин
- Сиднокарб
- Кавинтон
- Меридил
- Бемитил
- Кофетомин
- Катиноны: Катинон, Меткатинон (эфедрон), Мефедрон, Метилон, MDPV (метилендиоксипировалерон), Флефедрон, Амфепрамон
- Фентермин
- Амфетамины: Амфетамин, Метамфетамин, MDMA (метилендиоксиметамфетамин), Эфедрин, Фенилпропаноламин, Пара-Метоксиамфетамин, Дезонсин

Побочные эффекты чаще всего наблюдаются со стороны нервной системы и психики (повышенная возбудимость, нервозность или слабость, сонливость, головокружение, тремор, беспокойство, нарушение сна). Психостимуляторы могут вызывать психическую зависимость, бессонницу, головную боль, анорексию, раздражительность, тахикардию и повышение артериального давления, звон в ушах, учащенное мочеиспускание, диарею, депрессивное состояние. При злоупотреблении возможно возникновение стимуляторного психоза. Есть реальный шанс попасть в психушку.

Обратите внимание, что ко многим психостимуляторам развивается привыкание, например, к кофеину.

Использование многих препаратов с этой целью в сочетании друг с другом слабо изучено. Можете делиться своим опытом, думаю, это будет полезно.

 

[JOUR]

Полезная литература:

- Фармакология спорта под редакцией С.А. Олейника, Л.М. Гуниной, Р.Д. Сейфуллы
- Воронина Т. А., Середенин С. Б. Ноотропные препараты, достижения и новые проблемы // Экспер. и клин. фармакология.— 1998.— Т. 61, № 4
- Громова О. А. Нейрометаболическая фармакотерапия, под ред. Е. М. Бурцева
- Информация о лекарственных средствах для специалистов здравоохранения. Вып. 1. Лекарственные средства, действующие на центральную нервную систему
- Ковалев Г. В. Ноотропные средства
- Александровский Ю. А., Барденштейн Л. М., Аведисова А. С. Психофармакотерапия пограничных психических расстройств
- Кукес В. В. Клиническая фармакология
- Р. Н. Аляутдин. Фармакология
- Х. Люльман Наглядная фармакология
- Методы исследования и фармакологической коррекции физической работоспособности человека, под ред. И.Б. Ушакова
- Клиническая фармакология по Гудману и Гилману, редактор А.Г. Гилман

 

[krimenal]

Решил написать вам об усилении работоспособности и умственной деятельности. Мораль в том, что волшебных таблеток нет. Чудес не бывает. Однако при грамотном использовании эти вещества позволяют значительно увеличить работоспособность. Вы сможете сутками работать, оставаясь сконцентрированным, практически не есть и не спать (следует все же есть и спать), а мозг будет действовать значительно быстрее, просчитывая ходы. Все это похоже на то, как после винды поставить хороший линукс с xfce или fluxbox. С другой стороны, бездумное употребление этих веществ может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Общие рекомендации​

- Подружиться с медиками:
врачами, аптекарями (чтобы достать это, а заодно лечиться)

- Давать отдохнуть нервной системе. Месяц с этим - месяц без. Без ничего, не только без кофе (уж не говорю про таблетки), но и без газировок, спите по максимуму, желательно и днем. Нет такой возможности - значит меньше срок отдыха и реже, чем через месяц; но лучше так.

- Не употребляйте все это более нескольких месяцев подряд. Во-первых- эффективность веществ снизится, во-вторых- возрастают риски возникновения побочных эффектов.

- Все вещества принимать в первой половине дня, чтобы поспать ночью.

- Не употребляйте более одного/ двух препаратов из каждой группы. Вот, например, сильная рабочая связка: кола-йохимбин-родиола+лимонник-энергетики-кофеин-аминокислоты-кленбутерол-милдронат-пирацетам-антитох. Больше не надо, можно что-то исключить.

- Риск возникновения побочных эффектов возрастает при сочетании веществ друг с другом. Эффективность тоже.

- Не все препараты сочетаются друг с другом. Изучайте инструкции, в том числе на предмет побочек.

- Особенно осторожно следует относиться при наличии проблем со здоровьем (сердце, психика), желательно не использовать препараты из определенных групп.


Теперь приступим к описанию веществ.
Начиная с самых безвредных способов и заканчивая самыми ядреными (наиболее опасные - психостимуляторы, к опасным можно отнести также адренергические средства и ноотропы, остальные безопасны).

​

да ну есть чтоли такие

 

[JOUR]

да ну есть чтоли такие

Значит есть.

 

[krimenal]

Значит есть.

дауж странно это все

 

[JOUR]

дауж странно это все

В основном же все странное, если присмотреться.!?)

 

[Гарантийный талон 24]

Есть много таблеток и веществ ахуенных для продуктивности сознания, проблема в том, что это разрушает телесное начало

 

[Гарантийный талон 24]

Химия всегда проигрывает натуральному продукту