Соглашусь после прочитанного что резко бросить синтетику ну не получиться. В чем и проблема всех реб, что там бросают резко. Я не буду писать, что я там такой то молодец и бросил СК. Я ее просто на просто заменил на регу вот и все. А теперь у меня прошел уже такой период времени, что я курю раз в неделю а последние 2 месяца я курил всего 4 раза. А все по тому что, да у меня умер сосед Добродеятель, которому я постоянно покупал и покупал. Больше его нет и прекратились ежедневные покурки. Как бы я давно дал запрет на покупку на свои бабки синтетику в любом ее видет. Да могу докинуть пару соток но не больше. Вот сейчас у меня 6 к на счету денег чужих перевели вчера, и да есть рега 2 г за 6 к на гидре бери не хочу и водила с тачкой под боком. Но я как то воздержался, и стараюсь воздерживаться. То что давно так же выработалось сначало дела, а потом и отдых, у меня сложилось. Но то что я не престану употреблять я точно уверен да может буду природу курить и перейду на нее, так как я бухать вообще не люблю. Люблю пожрать и много. А так вот честно у меня хотелка к сигаретам сильнее всего, что есть курю 18 лет и теперь напряжно бросать. Да и бросать не трудно трудно не начать опять курить. ЛЮбой стресс и понеслась опять пачки сигарет покупаю. А так я все таки когда нибудь напишу книгу как бросить курить соль. А так просто надо замещать одно на другое-это мой метод. Считаю соль самым вредным так как и ЦНС и пищевод и зубы и в нешний вид и вообще мозг все рушиться. У реги тоже есть последствия, но гораздо меньше зубы нормальные питаешься единственное желудок в основном страдает, щас покуришку чередую с пивасиком, Покуришку заменил сигаретами курю 10 шутк в день карсары, пивасик заменил квасом. В последствие скоро поеду на кубань сменю обстановку. И да уже не вывожу прежние раскуры. А так приеду и найду работу чтоб работать, так как курю чаще сигареты от делать не чего. А вообще я садомазохист это я уже понял про себя. И понял что с сентября пойду в тренажерный зал, так как люблю когда болят мышцы и да когда хочу курить могу просто на балкон выйти и с гантелями просто руки забить и все сразу перебивает и курить и все хотелки появляется только сушняк который утоляешь и ложишься. А так когда на 2 месяца бросал курить сигареты и не каждый день курил покуришку было много энергии которую я не знал куда деть особенно к вечеру, вообще возня хрен уснешь пока себя не напрягешь. А так всем желаю бросать ежедневно курить, чтоб здоровее быть. И главное курить, пить, употреблять так то все можно, но сначала дела. И если не злоупотреблять и на систему ежедневную не становиться можно жить.